La sesión consta de manipulaciones (suaves elongaciones y masajes) y/o técnicas de relajación (respiraciones guiadas, aplicación de calor). La profesional realiza las maniobras más adecuadas a las necesidades del menor, para lograr su bienestar y ayudarle a tener herramientas para manejar su ansiedad, estrés, reconociendo sus molestias musculares, la necesidad de mantener una higiene postural y pausas activas, especialmente en la actualidad.
Es recomendable para niños, niñas o adolescentes, especialmente a quienes se encuentran desequilibrados física y emocionalmente, donde no tienen instancias de autocuidado en su rutina diaria.
Como todos los adultos, los niños y niñas viven en un mundo que ofrece escasas ocasiones para la tranquilidad y la reflexión. Sin embargo, a diferencia de los adultos, los niños y niñas se encuentran en una fase de aprendizaje que se caracteriza por su elevada capacidad de asimilación. Tal disposición resulta por un lado, en un enorme rendimiento a la hora de aprender, pero por otro, en una profunda penetración de estímulos externos que no siempre pueden ser acomodados. En estos casos las consecuencias son nerviosismo, miedos, falta de concentración, trastornos del sueño, etc.
Los ejercicios de relajación pueden evitar que dichas consecuencias negativas afecten al niño/a. Además del claro incremento de la capacidad de rendimiento, la riqueza de ideas, la fantasía y la creatividad, también se refuerza el sistema inmunológico.
Los niño/as relajados sufren menos enfermedades. Los juegos de relajación y viajes imaginarios fomentan la capacidad de imaginación y concentración. Los masajes y ejercicios corporales eliminan tensiones musculares, facilitando así una mejor actitud corporal y una actividad respiratoria óptima. Los niños y niñas que saben relajarse aprenden a su vez de una forma más relajada. Si el niño/a descubre las ventajas y posibilidades de las técnicas de relajación en la infancia, cuando sea adulto podrá recurrir a ellas y enfrentarse mejor a problemas tales como la presión laboral, el exceso de compromisos o los miedos.
La vida de un niño/a no puede dividirse entre lo físico y lo intelectual, sino que debe considerarse como un todo, en especial, cuando es pequeño/a y está empezando a formarse.
- Mejora la digestión y la asimilación.
- Estimula el Sistema Hormonal.
Ayuda a crecer y desarrollarse con más rapidez estimulando el crecimiento el esqueleto y del cuerpo.
Reduce el estrés, la ansiedad y es una técnica que ayuda de manera extraordinaria en períodos depresivos.
Refuerza el Sistema Inmunológico.
Ayuda a madurar el Sistema Nervioso.
Fomenta la Secreción de las Endorfinas reduciendo el dolor y produciendo una sensación de bienestar.
Facilita el descanso y el sueño del niño.
Establece vínculos amorosos, saludables y seguros, ayudando en su relación con el mundo exterior.
Evita irritabilidades y regula estados de comportamiento.
Ayuda a establecer patrones y esquemas de conducta en el niño de valor incalculable.
Sentirán que son respetados y escuchados y esto ayudará a los padres a comprender cuáles son las necesidades reales de su hijo.
Cada niño tiene una relación muy personal con el tacto, por eso, nunca hay que obligar al niño a realizar esta técnica si no quiere hacerlo. A menudo es mejor ir poco a poco y ser paciente.
Indicar si tiene afecciones o alergias cutáneas:
Es necesario para poder determinar si está indicado el masaje en estos casos, así tomar las precauciones correspondientes.
Tomar suficiente agua:
Mantener el cuerpo correctamente hidratado es una necesidad permanente, incluido antes de un masaje. Es importante beber suficiente agua durante el día y asegurarse de tomar un vaso de agua una hora antes del masaje, esto evitará los mareos.
Evitar las comidas pesadas:
Si está muy saciado, el proceso resultara muy incómodo al masajear su barriguita o al tumbarlo boca abajo para masajear su espalda; y si por el contrario no ha sido alimentado, probablemente se irrite a cualquier tipo de movimiento.. Será mejor que la última comida que haga antes del masaje sea liviana.
Evitar alimentos, golosinas o bebidas estimulantes previo al masaje:
Una de las principales razones para tomar un masaje es relajarse. El azúcar, la cafeína y otros estimulantes pueden interferir con la capacidad de las personas de lograr este objetivo.
Tomar un baño tibio antes y después:
El efecto relajante del agua tibia corriendo sobre el cuerpo ayudará soltar los músculos, preparándolos mejor para aprovechar los beneficios del masaje.
Planificar el masaje para un momento estratégico:
No existe una hora perfecta para tomar un masaje, el momento idóneo dependerá de su horario y estilo de vida.
Algunas personas se sienten revitalizadas al tomar el masaje durante la mañana, para empezar el día, pero otras lo prefieren al final de la tarde, para liberar el estrés acumulado. Si se planifica con antelación, también será más fácil eliminar o disminuir los distractores durante ese tiempo.
- La terapeuta revisa previamente el estado de su cabina: higiene de sala, nuevos textiles de camilla, bata, música, luz, temperatura y todos los elementos necesarios para atenderle.
- La terapeuta le dará la bienvenida, lo recibirá cordialmente, realizando el protocolo de ingreso COVID, para lo cual le solicitará sus datos personales, temperatura, y una declaración de salud.
- La terapeuta lo acomodará en su sala, le facilitará una bata, saldrá de la sala mientras usted se desviste, y esperará a que le dé permiso antes de entrar de nuevo.
- Antes de comenzar, debe llenar una ficha para identificar molestias y zonas a manipular, además de descartar contraindicaciones de la terapia.
- En la sesión, le cubrirá con una manta, y sólo se irán destapando las zonas a tratar, por lo que nunca se sentirá expuesto(a).
- No dude en explicar si se siente incómodo(a) y prefiere no retirarse ninguna prenda: su terapeuta le entenderá perfectamente.
- Es imprescindible que se sienta cómodo(a) durante la sesión. Para ello, no dude en avisar a la terapeuta si no se siente a gusto por cualquier motivo – la temperatura de la sala, las almohadas, la camilla, la posición, etc. – Ella buscará la forma de acomodarle para que descanse todo el tiempo de su servicio.
- Si en determinadas zonas puede sentir algo de dolor, es conveniente que le comunique a la terapeuta, para que conozca su nivel de sensibilidad.
- Muchos tratamientos pueden ensuciar la raíz del pelo y/o alterar el maquillaje: informe a la terapeuta si después debe acudir a alguna cita importante.
- Siga las indicaciones de su terapeuta, le indicará al finalizar la sesión que no conviene incorporarse de forma brusca, pues puede marearse. Lo ideal es estar tres o cuatro minutos relajado, e incorporarse después de forma progresiva.
- Tras el servicio, puede sentir somnolencia. Habitualmente, es normal puesto que se trata de una respuesta del organismo al descanso. Si nota que persiste, es conveniente que lo comunique a la terapeuta.
- Puede solicitar transporte privado (a cargo del cliente) o avise a un familiar cuando finalice el servicio para ser recogido en el Spa.
- La terapeuta le enviará recomendaciones por correo electrónico, para que pueda mantener una rutina apropiada para sentir una mejora permanente.
- La terapeuta revisa previamente el estado de su cabina: higiene de sala, nuevos textiles de camilla, bata, música, luz, temperatura y todos los elementos necesarios para atenderle.
- La terapeuta le dará la bienvenida, lo recibirá cordialmente, realizando el protocolo de ingreso COVID, para lo cual le solicitará sus datos personales, temperatura, y una declaración de salud.
- La terapeuta lo acomodará en su sala, le facilitará una bata, saldrá de la sala mientras usted se desviste, y esperará a que le dé permiso antes de entrar de nuevo.
- Antes de comenzar, debe llenar una ficha para identificar molestias y zonas a manipular, además de descartar contraindicaciones de la terapia.
- En la sesión, le cubrirá con una manta, y sólo se irán destapando las zonas a tratar, por lo que nunca se sentirá expuesto(a).
- No dude en explicar si se siente incómodo(a) y prefiere no retirarse ninguna prenda: su terapeuta le entenderá perfectamente.
- Es imprescindible que se sienta cómodo(a) durante la sesión. Para ello, no dude en avisar a la terapeuta si no se siente a gusto por cualquier motivo – la temperatura de la sala, las almohadas, la camilla, la posición, etc. – Ella buscará la forma de acomodarle para que descanse todo el tiempo de su servicio.
- Si en determinadas zonas puede sentir algo de dolor, es conveniente que le comunique a la terapeuta, para que conozca su nivel de sensibilidad.
- Muchos tratamientos pueden ensuciar la raíz del pelo y/o alterar el maquillaje: informe a la terapeuta si después debe acudir a alguna cita importante.
- Siga las indicaciones de su terapeuta, le indicará al finalizar la sesión que no conviene incorporarse de forma brusca, pues puede marearse. Lo ideal es estar tres o cuatro minutos relajado, e incorporarse después de forma progresiva.
- Tras el servicio, puede sentir somnolencia. Habitualmente, es normal puesto que se trata de una respuesta del organismo al descanso. Si nota que persiste, es conveniente que lo comunique a la terapeuta.
- Puede solicitar transporte privado (a cargo del cliente) o avise a un familiar cuando finalice el servicio para ser recogido en el Spa.
- La terapeuta le enviará recomendaciones por correo electrónico, para que pueda mantener una rutina apropiada para sentir una mejora permanente.
CONTRAINDICACIONES RELATIVAS
Dermatología: micosis y dermatitis piógena.
Epilépticos no controlados y Sd. coreicos
Hipertensión arterial y varices.
Infección que se pueda propagar por contacto
Claustrofobia
Hipertiroidismo e hipotiroidismo
Embarazo.
Inestabilidad emocional o psicológica
CONTRAINDICACIONES ABSOLUTAS
Los tumores malignos
Cardiopatías descompensadas
Tuberculosis (cinesiterapia activa).
Bronquitis crónica descompensada.
Trombosis o hemorragias activas.
Heridas abiertas o tatuajes recientes.
Enfermedades agudas con fiebre.
Cáncer
Enfermedades vasculares
Cirugías Recientes
